07: Gestire lo stress: come fare? (ft. Alessia Romanazzi - Psicologa e Psicoterapeuta)

07: Gestire lo stress: come fare? (ft. Alessia Romanazzi - Psicologa e Psicoterapeuta)

0 0 hace 8 meses
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Ecco a te il settimo episodio, tutto dedicato alla psicologia: scopriremo insieme cosa significa intraprendere un percorso psicoterapeutico, quali sono le problematiche che maggiormente affliggono noi donne, quali sono le aree in cui solitamente sfocia lo stress e quali possono essere alcune tecniche e strumenti pratici per affrontarlo.
Se ti stai chiedendo: come posso instaurare delle buone abitudini da mantenere nel tempo? Come ... Más informaciones

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